2013年9月5日 星期四

蔬菜蛋餅 Gemüse-Eier Pfannkuchen











































這個『蔬菜蛋餅』製作非常簡單、快速、美味,從準備材料到完成不用10分鐘。

若是家人起床時間不同也可以先將麵糊先調好,依照家人用餐時間下鍋料理。




材料 (1人份)

雞蛋Eier.....2個
蔥花Frühlingszwiebeln.....1根
紅蘿蔔絲Karotte....少許
馬鈴薯粉Kartoffelstärke.....1大匙
麵粉Weizenmehl....1.5大匙
鹽Salz、胡椒粉Weiß Pfeffer gemahlen
美極鮮味露Maggi Würze......少許
水Wasser.....約1大匙
沙拉油Ö l .....2大匙


作法


1.雞蛋先打發。。加入蔥花、鹽、胡椒粉、美極鮮味露調味。(依照麵糊的濃稠度加入少量的水調整,讓麵糊呈現稍微流動狀不要濃的成沱即可。)

2.紅蘿蔔切細絲。


3.熱鍋中加油放入紅蘿蔔絲炒軟、將紅蘿蔔絲在鍋子裡均勻分佈之後倒入麵糊,以中火煎至兩面金黃熟成起鍋切片排盤。完成。




















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